这些素食豆豉肉丸三明治由富含蛋白质的美味豆豉肉丸和奶油腰果马苏里拉酱制成。威廉希尔NBA赛事以植物为基础的经典安慰食物。

纯素豆豉肉丸三明治用羊皮纸包裹,放在白色的表面上。

腰果马苏里拉奶酪豆豉肉丸是我最近最喜欢的两种自制“基本款”。威廉app所以我想这两种食物迟早都会变成美味可口的豆豉肉丸三明治。

很难判断这些三明治有多美味,有多令人满足。豆豉肉丸非常美味,充满了鲜味。腰果奶酪给三明治增加了奶油味。红色的酱汁有明亮的酸性番茄的味道,可以中和腰果的丰富口感。

豆豉肉丸三明治最棒的地威廉app方是什么?一旦你做好了,你就有了三种食材——肉丸子、奶酪酱和调味汁——它们可以很容易地用于其他菜肴。今天晚上做三明治,明天做意大利面,第二天晚上做意大利风味的谷物碗。

上方的图像是半块三明治,由植物肉丸制成,覆盖着白色腰果奶酪酱。

如何做肉丸三明治

传统的肉丸子是由肉丸、番茄酱和面包做成的。面包可以是意大利面包如长棍面包,或形状较长的面包卷。

上面的图像是奶油白色的酱汁,放在一个小的金属平威廉希尔NBA赛事底锅里。

我觉得肉丸三明治严格来说不需要奶酪也可以做,但它们更美味更美味奶酪。传统的奶酪是马苏里拉奶酪或波萝伏洛干酪。做素食豆豉肉丸三明治,我用的是我的新产品,但已经很受欢迎了,腰果无盐干酪酱

如何制作素食肉丸

我的豆豉肉丸是潜艇的主要成分。

我喜欢这些肉丸,因为它们的口感,味道和简单。即便如此,在这个食谱中,你也可以用其他素食肉丸来代替豆豉肉丸。

我制作了素食肉丸,谷物和豆类的各种组合。我有一个白豆肉丸食谱这是非常好的。我也是这个的超级粉丝豆腐碾碎的肉丸.最后,我的美味地中海鹰嘴豆燕麦球是我长期以来的最爱。

一批植物性肉丸正在鲜红色的番茄酱中煨制。

豆豉肉丸三明治里该放些什么

我非常喜欢豆豉肉丸三明治的简单,就像图片上的那样:只有肉丸、番茄酱和腰果马苏里拉奶酪。

也就是说,你当然可以把潜艇装扮得更充实、更丰盛,或者更有蔬菜味。我做了sautéed broccoli rabe的替补,这是一个很棒的变化。

事实上,任何蒸熟的或者稍微带点sautéed叶子的绿色蔬菜都可以。我想试试蒸西兰花、熟青豆或sautéed西葫芦。

为了增加新鲜感和风味,你可以在三明治里加罗勒或欧芹。另一个选择是在潜艇上添加香蒜沙司。你可以用任何你喜欢的香蒜沙司;我最喜欢的是这个经典的纯素香蒜沙司和我的麻籽酱它含有一些额外的蛋白质。芝麻酱香蒜沙司是另一个最喜欢的。

最佳面包为tempeh肉丸子

传统上,肉丸三明治配意大利软卷。根据面包店的不同,它们可以被称为意大利三明治卷、三明治卷或三明治卷。它们大约6或7英寸长,像威廉app枕头一样柔软。

我在纽约的几家面包店都找到了这种面包卷。你也可以在网上购买。如果你是面包师,想自己做面包,这是这是一个很好的食谱,不用蛋液就可以很容易地成为素食主义者。

如果你没有意大利面包卷或其他喜欢的面包,可以随意定制食谱。用软法棍很容易就能做出来。如果你不介意圆形,这个食谱可以和结实的汉堡面包搭配。

潜水艇能不含谷蛋白吗?

这些三明治绝对可以不含麸质!豆豉肉丸和腰果马苏里拉奶酪是不含麸质的。选择无麸质面包或卷,使整个食谱适合无麸质饮食者。

头顶上方的图像是意大利切片面包,上面堆着红酱和奶油芝士酱。威廉希尔NBA赛事它放在一张羊皮纸上。

豆豉肉丸三明治配什么

这些丰盛的三明治非常适合搭配鲜亮多叶的夏季沙拉。我一直在享用我的剩菜鹰嘴豆希腊沙拉最近。豆腐羊乳酪甘蓝沙拉是很好的伴奏。

这道菜配凯撒沙拉再合适不过了。这奎奴亚藜鹰嘴豆凯撒是一个很好的选择,我有一个不那么传统的版本羽衣甘蓝和白豆.不过,我最喜欢的凯撒是这个脆西兰花凯撒

如果你不想吃沙拉,任何蔬菜配菜都可以。选择任何对你有吸引力的季节性食物。

存储和再热

豆豉肉丸三明治里的所有成分都可以在组装三明治之前准备好。

你可以把豆豉肉丸放在密封的容器里,在冰箱里储存最多5天。我通常会在烤箱里以350华氏度重新加热10分钟,但也可以把它们放在番茄酱里炖威廉app。对于这个食谱,后一种选择最有意义。

在炉子上用小火重新加热腰果马苏里拉奶酪,经常搅拌。加热番茄酱也是一样。

我建议分别存储潜艇的所有不同组件。不过,组装好的潜艇在冰箱里过夜是没问题的。将其储存在密封容器中或包裹好,然后放入烤箱(或空气炸锅!)重新加热。350华氏度下10分钟应该没问题。

白色羊皮纸上的素食豆豉肉丸三明治的角度照片。
纯素豆豉肉丸三明治用羊皮纸包裹,放在白色的表面上。
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素食豆豉肉丸三明治

作者-威廉app
准备时间: 1小时
烹饪时间: 10分钟
总时间: 1小时10分钟
收益率: 4

成分

指令

  • 根据食谱说明准备肉丸和腰果马苏里拉奶酪。
  • 预热你的烤肉。在烤盘上铺上羊皮纸。
  • 将豆豉肉丸和番茄酱一起放入平底锅中。小火慢炖。把肉丸炖五分钟,然后从火上拿下来。
  • 把意大利面包卷分成两半。在每个面包卷里加入4-5个裹着番茄酱的肉丸。撒上1/4-1/3威廉app杯融化的芝士酱。烤3-5分钟,或者直到面包边缘变成褐色和硬皮。服务。
一份意大利素食肉丸三明治,用豆豉制成,被横切成两半。三明治的横截面显示在白色背景下。

看看那个调皮的小家伙!

我希望你们会像我一样喜欢这些填馅,有趣,舒适的三明治。

xo

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    8的评论
  1. 五星级
    绝对美味。肉丸的口感和酱汁形成了鲜明的对比。充满了味道。

  2. 五星级
    那真是太棒了。简直不敢相信这么少的原料能做出这么美味的东西!将再次制作。经常。谢谢你,颊!

  3. 你好,Gena,想知道你去纽约的哪些面包店找你的面包卷?看起来令人惊叹!

    • 嘿,克洛伊!这张照片是由我才华横溢的摄影师和合作者Trine提供的。所以她在国外找到了他们,也就是她住的地方。在纽约,我推荐Parisi Bakery或Amy 's bread的意大利乡村小面包。伊莱的面包有时也有托斯卡纳英雄卷。希望这可以帮助!

  4. 五星级
    我已经爱——真的爱!-你的豆豉肉丸食谱,我已经做过好几次了。但是这整套的食物,豆豉肉丸三明治配腰果马苏里拉奶酪,真是太美了,我已经迫不及待要做了。还有什么比“健康”和“美味”同时出现更美丽的呢?谢谢!